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BIODANZA | sistema Rolando Toro

11 aprile 2016 | 20:30 - 22:30

|Evento Ricorrente (vedi tutto)
Tutti i lunedì dalle 20.30 alle 22.30

conducono il gruppo Marinella Ascione e Gill Piras, direttori della Scuola di Formazione Insegnanti di Biodanza di Roma.

Cosa è

Biodanza è una pratica di integrazione psico-motoria che, attraverso il movimento corporeo, l’emozione e la musica è in grado di risvegliare potenziali umani inespressi.

Come agisce

Biodanza è un percorso graduale di crescita personale grazie al quale i partecipanti si aprono al proprio sentire, lo esprimono attraverso il movimento e riscoprono la pienezza, l’intensità e la poesia del momento presente. Biodanza offre una via di accesso e di espressione a sensazioni corporee ed emotive profonde; affina la capacità di abbandonarsi al movimento e alla musica, stimola la gioia di vivere e favorisce la capacità di aprirsi nella vita di tutti i giorni.

Biodanza è una pratica che rivela l’importanza della qualità delle relazioni umane per la felicità e per il benessere, favorisce il contatto con gli altri dove la comunicazione è graduale, intensa e rispettosa delle reciproche individualità.

Gli strumenti

Il movimento, la musica, l’espressione delle emozioni, l’incontro umano, sono alcuni degli strumenti fondamentali del sistema Biodanza.

Gli effetti

La pratica di Biodanza rafforza l’identità delle persone, aumentando la fiducia in se stessi, l’autostima e la capacità di riconoscere e ascoltare i propri bisogni. Biodanza eleva la sensazione di benessere psicofisico, aumentando i livelli di vitalità e di resistenza allo stress; essa inoltre diminuisce gli stati di tensione emotiva e facilita la comunicazione.

A chi si rivolge

La proposta è rivolta a tutti senza limiti d’età, approfondire la conoscenza di sé e degli altri in un clima divertente, sereno, privo di critica e giudizio.

Per praticare Biodanza non occorre saper danzare.

Tutti i Lunedì  / ore 20:30 > 22:30 / prima lezione 11 gennaio 2016

Dettagli

Data:
11 aprile 2016
Ora:
20:30 - 22:30
Event Categories:
,

Luogo

AreaLab

Organizzatore

Mariella Ascione
Email:
Sito web:
www.biodanzaroma.it | www.biodanzaroma.com